ヨガ留学で全米ヨガアライアンス認定のヨガインストラクターを目指す方をサポートします！

RYS200は通常200時間のトレーニングですが、サントーシャでは227時間の受講時間を設けています。これにより、初心者でもゆったりと体に負担なく授業をすすめることができます。

お問い合わせの多くが初心者ですが、「参加できますか？」「男性の参加は可能ですか？」また「若くないですが。。」と言った様々な質問を多く受けます。

ヨガは学びたいと言う意欲がある方ならどなたでもご参加頂けます。

実際に資格をとる事が目的ではなく、ヨガを純粋に学びたいという方、６０歳以上の方、そして多くのヨガ初心者の方が参加しています。

周りの方と自分を比較せずに常に自分の内側を内観、見つめながらクラスに参加して頂ければ、このトレーニング参加が遅過ぎる事、ためらう事は何一つありません。

2012年より200時間のトレーニングの後に3日かけてマタニティヨガ・その後の新しくママになった方のためのヨガ、そして子供のためのヨガの指導者のトレーニングが開催されます。

近年これらのヨガは呼吸法を取り入れている事から需要が高まっています。

この知識・資格を持つ事であなたのヨガクラスの幅が広がります。

基本的な注意事項やコツなど基礎的な事を学んいきます。

海外で行われるヨガトレーニングは「日本人専用」のところがほとんど。しかしこれではせっかく海外でライセンスを取る意味がありません。

サントーシャはオーストラリア人参加者と一緒にコースを受講するため、ヨガを習いながらプチ語学留学も同時に体験できます。また、外国人参加者と一緒にヨガを学ぶことで、日本人とは全く違ったヨガに対する考えたかを学ぶことできます。

例えば日本人は「ポーズがどれだけきれいか」にこだわったりしますが、外国人は「どれだけ瞑想ができているか」「深いところで理解ができているか」といったことを重視します。

サニーはサントーシャヨガの創設者でありまたヨガアライアンス500時間の資格を持つヨガ指導者でもあります。

サニーはその名の通り、太陽の様な人で常にポジティブ、聡明、自然を心から愛する３人の子供の母親でもあります。

人々をポジティブな方へとガイドする光になるために輝き、ヨガを通して輝くその光は全てを見通せるものになると心から信じています。まさにこれはパタンジャリがヨガスートラで解いた８つの解脱への道の内の２つでもある、ヤマ・ニヤマの教えでもあります。もし自分自身がヤマ・ニヤマができていなければ、他人に教える事はできないとサニーは断言します。

（ヤマ・ニヤマとは自分に対して守る事、他人に対して守る事の基本的な規律です。人間が生きていくのに基本的なことですが、今はこの基本ができない事が多いです）

サニーの情熱は彼女の知識をシェアし教える事にあります。彼女自身、勉強し、学び、このトレーニングに参加しています。

サニーは自分の行動を愛し、人生を愛し、また人生にもたらされる全ても愛しています。そしてこのトレーニングに参加される全ての方を心を開いて迎えそして家族のように想い、皆さんを笑顔と愛で満たし、そして人生に素敵な光を見つけて欲しいと願っています。

ピーターはオーストラリアのアナハタヨガの創始者でありエクスペリエンスドヨガ指導者(E-RYT 500)でもあり、さらに「５エレメントヨガ（ファイブ・エレメントヨガ）」を含む要素ヨガのパイオニアでもあります。

ピーターはヨガの実践を４９年間続けています。インドにてスワミ・サラスワティ、アグホ・サドゥフ・シャンカール、TVKデシカチャー、BKSアイアンガーなど多くの聡明なヨガの師の元でヨガを学びました。

彼の基礎である５エレメントヨガと運動生理学、アーサナ、解剖学、生理学を織り交ぜ、ピーターはユニークでパワフルな包括的ヨガ哲学を発展させました。

ピーターは世界で多くのティーチャートレーニングコースで指導しており、彼のヨガの指導スタイルは日常生活の経験からのヨガであり、クラスはとても楽しく、解放、そして変容のレッスンです。

彼のサントーシャトレーニングでの指導の意図は、ヨガ哲学を日常生活に応用する事での内側の素晴らしい変容です。